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如何画手臂纹身图案男孩(拼接纹身图案手臂)
我13岁,看有的同学(小混混,很酷的)在胳膊画特好看的图案,我也想画点。也不知道画什么,给点建议。急
……现在的孩子都这样,每次我表弟来的时候都让我给他画的说== 一开始是用的眼线笔,后来是水笔,大前天直接问我能不能用油性笔,真担心他会去纹身的说。我给他划过不少的说,翅膀,十字架,变形字,雷电,藤蔓和抽象的花纹,反正是怎么华丽怎么画,每次都得折腾将近一个小时的说。 啊呀,基本上我都是在漫画里寻找灵感,你可以去看看的说。
米老鼠,唐老鸭,阿童木,机器猫等等太多了 或者 天线宝宝,足以秒杀一切···········
本人见意不要在身上纹身
画手表,
蜡笔小新
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我是个男孩想在臂膀肌肉上纹个纹身,不知道纹什么图案好看、酷一点。
一个完全的健身方案应当包含吃(饮食),练(训练),睡(睡眠)三个方面,而练则由心肺,力量,柔韧三个主要部分组成。有鉴于此,本人给出的训练计划是:开始时用5-10分钟有氧热身,最后用5-10分钟拉伸放松,中间是40-50分钟的力量训练。力量训练主要有:1)背部:引体向上(颈前下拉);2)胸部:平板卧推(坐姿推胸);3)腿部:杠铃深蹲(史密斯蹲);4)肩部:杠铃推举(哑铃推举);5)臂部:杠铃弯举(哑铃弯举);6)腹部:仰卧起坐(仰卧举腿)。训练备注:训练一周3次,隔天进行,每次1小时左右,练全身,每个部位一个动作,括号里的动作备用,一个动作3组,每组8-12次,动作与动作之间间隔2分钟,组与组之间间隔30-60秒,用力时呼气,放松时吸气,动作要稳要慢。必须用逐渐增加重量来使肌肉的适应力增大,从而对训练产生反应。使用自由调节重量的器械进行训练。这可以使肌肉对器械产生的反抗力起到更好的反应。因为它可以使更多的肌肉都能参与到运动中去。做动作时,无论是举起还是放下,都要控制好动作,这样就可以集中用力,避免借力。 饮食方面:少吃多餐,适量多摄入蛋,奶,肉。每日食谱为:适度的蛋白质、较少的脂肪、高含量的碳水化合物。3种主要营养素的比例应为25∶20∶55左右。馒头、面条、米饭等主食及山芋、燕麦、土豆等的碳水化合物的含量非常高,可作为首选。蛋白质是肌肉增长最重要的营养源,健美训练者蛋白质的摄人应以非脂或低脂食品为主,如脱脂牛奶、蛋清、鱼、去皮家禽、牛排等。睡眠方面:每天晚上最好睡足8小时,中午若有时间可再午睡30分钟。对了,训练时间尽量安排在下午至傍晚时段,因为人体在此时段体力和柔韧性都处最佳状态。最后祝您早日健身成功! 增大肌肉块的14大秘诀:大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松、多练大肌群、训练后进食蛋白质、休息48小时、宁轻勿假。
你可以去百度的图片上 打入 狼头纹身图那里有很多的你可以去看看也可以去 上面挑些自己喜欢的图 在纹上去
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帮我设计一下男生 手臂纹身皇冠的图案 下面最好还配一点英文
参考一下:

佛系的大臂纹身图案男平面可以打印出来的
佛系的大臂纹身图案男平面可以打印出来的。 男士大臂佛像纹身图片帅呆了纹身的人越来越多,变成了一种很普遍的现象,被赋予了追求时尚的意义。

男生在手臂上纹身,应该纹个什么图案好看
大明王菩萨
龙啊
霸气的
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